DẤU HIỆU TRẺ THIẾU VITAMIN D & CÁCH BỔ SUNG HIỆU QUẢ!

🌞 DẤU HIỆU TRẺ THIẾU VITAMIN D & CÁCH BỔ SUNG HIỆU QUẢ!

Ba mẹ có biết vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bé hấp thụ canxi, phát triển xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch? Nếu bé bị thiếu vitamin D, sẽ dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng!

🔍DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRẺ THIẾU VITAMIN D:

✔️ Trẻ ra mồ hôi trộm, đặc biệt khi ngủ.

✔️ Hay quấy khóc, ngủ không ngon giấc.

✔️ Đầu xương mềm, thóp lâu liền hơn bình thường.

✔️ Bé chậm mọc răng, chậm biết bò, biết đi.

✔️ Biến dạng xương như chân vòng kiềng, xương sọ mềm.

✔️ Sức đề kháng kém, hay ốm vặt.

💡 CÁCH BỔ SUNG VITAMIN D ĐÚNG CÁCH:

✅ Tắm nắng mỗi ngày ☀️: Cho bé tắm nắng vào sáng sớm (trước 9h) khoảng 10-15 phút để cơ thể tổng hợp vitamin D tự nhiên.

✅ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin D: Sữa mẹ, sữa công thức, cá hồi, cá thu, trứng, nấm, ngũ cốc…

✅ Dùng vitamin D dạng uống: Bé sơ sinh nên được bổ sung 400 IU/ngày theo khuyến cáo của chuyên gia.

⚠ Lưu ý:

 • Không tự ý tăng liều vitamin D vì có thể gây ngộ độc!

 • Nếu bé có dấu hiệu thiếu vitamin D, hãy đưa bé đến Phòng khám Bảo Ân để được tư vấn và kiểm tra ngay!

📌 Ba mẹ đã bổ sung vitamin D cho bé đúng cách chưa? Cùng chia sẻ kinh nghiệm của mình nhé! 💬👇

--------- ✬✫✬ ---------

🏥 PHÒNG KHÁM BẢO ÂN

🔹 Chuyên khoa Nội - Nhi - Siêu âm.

📍 Địa chỉ: 975 Hùng Vương, thị trấn Chư Sê, Chư Sê, Gia Lai (cách chợ phía Nam Chư Sê 150m, hướng về Chư Pưh).

📞 Hotline: 0973.262.667

🌐 Facebook: fb.com/baoanclinic

💖 Phòng khám Bảo Ân – Đem lại niềm tin và sức khỏe cho mọi nhà!